Uudised

TAI läbi viidud toitumisuuringu järgi ei söö enamik Eesti elanikest vastavalt toidupüramiidile. Soovituslikust oluliselt vähem süüakse köögivilju, täisteratooteid, kala, pähkleid ja seemneid, samas liialdatakse lihatoodete ning magusate ja soolaste näksidega. Süües rohkem taimset toitu, saab hõlpsalt oma menüüd tasakaalustada.

Kampaania tuletab meelde kondoomi kasutamise tähtsust.

Kampaania tutvustab alkoholi ja vaimse tervise seoseid.

Toitumise valdkonna kampaania „Tasakaalus peitub jõud“ kutsub järgima toidupüramiidis esitatud soovitusi, sööma tasakaalustatult toite kõigist viiest põhigrupist ning vältima ekstreemseid dieete.

Kuigi viimase paarikümne aasta jooksul on tubakatarbimine noorte seas jõudsalt vähenenud, alustatakse järjest sagedamini just e-sigarettidega. Seetõttu on juulist jõustuvad tubakaseaduse piirangud, millega keelatakse tubakatoodete väljapanek kauplustes ning tubakast erinevad maitsed e-sigarettide vedelikes, vajalikud eelkõige noorte kaitsmiseks tubakatööstuse manipulatsioonide eest, kirjutab TAI tubaka valdkonna vanemspetsialist Minni Saapar.

Ümbritseva majanduskriisi tingimustes on iga töölt puudutud päev ja saamata jäänud euro kaalul.

Et pühade ajal endale alkoholiga mitte liiga teha, on mõistlik pisut ette mõelda ja varuda koju või külla minekuks ka meelepäraseid alkoholivabasid jooke. Poes olev alkoholivabade jookide valik on aasta-aastalt suurenenud ning suurenenud on ka nende inimeste hulk, kes eelistavad rõõmsas seltskonnas tarvitada ilma promillita jooki.

Ei ole vahet, millist toodet tarbitakse, oht nikotiinisõltuvuse tekkeks on igal juhul olemas. Edukaks loobumiseks on tähtsaim tubakatarvitaja isiklik motivatsioon, mis võib olla väga erinev. Kampaania juhtmõte “Mulle aitab!” peegeldab erinevaid negatiivseid mõjusid, millest nikotiinist loobumisega võitu saada soovitakse.