Uudised

Kampaania kutsub üles järgima toidupüramiidis esitatud soovitusi, keskendudes püramiidi alumise osa taimsetele toitudele ehk puu- ja köögiviljadele, marjadele, teraviljatoodetele ja kartulile.

Rahvusvaheline eneseabi programm „Selge“ tugineb tõenduspõhistel teraapiameetoditel ja on mõeldud iseseisvaks kasutamiseks kõigile, kes soovivad oma alkoholitarvitamise harjumust muuta – tarvitada alkoholi vähem või üldse lõpetada.

Kampaania kutsub inimesi osalema „Septembris ei joo“ aktsioonil, mis kestab terve septembrikuu. Kampaania jätkab eelmisel aastal alustatud alkovaba puhkuse teemat.

Tervislik toitumine ei tähenda ranget dieeti, personaalset toitumiskava, igavat toidulauda ja maitsvatest toitudest loobumist. Tervislik toitumine on see, kui sööme toitu, mis varustab organismi õigete toitainetega õiges koguses ja vahekorras. Tervisliku toitumise kampaania „Tasakaalus peitub jõud“, kutsub eestimaalasi järgima toidupüramiidis esitatud toidusoovitusi, et süüa tervislikumalt.

Sel nädalal alustavad Tervise Arengu Instituut (TAI) ja Eesti Haigekassa jätkuprojektiga „HPV kodutesti juurutamine emakakaelavähi sõeluuringus“. Projekti eesmärk on hoida järjepidevust kodutestimise pakkumisel ja saada vastused sellega seotud veel lahendamata küsimustele, enne kui kodutestimine integreeritakse riiklikku sõeluuringusse. Uuringud näitavad, et kodutest on sama usaldusväärne kui kliinikus võetud test. Projekt kestab aasta lõpuni.

14. septembril algusega kell 12.00 toimub Tallinnas Tallink SPA konverentsihotellis ajakirja Sotsiaaltöö 25. sünnipäevale pühendatud konverents.

Söömist mõjutavad paljud tegurid. Füsioloogiline põhitegur, mis meid sööma paneb, on näljatunne. Samuti võivad sööma sundida isud, mida omakorda võivad mõjutada varasem kogemus või ümbritsev keskkond. Selles, kas toit on meie jaoks isuäratav või vastumeelne, mängivad suurt rolli toidu välimus, lõhn, maitse, tekstuur.

Tervise Arengu Instituudi eestveetav aktsioon „Septembris ei joo“ kutsub kõiki alkoholitarvitajaid üles septembrikuus alkoholiga pausi pidama. Eelkõige on üleskutse mõeldud neile, kes esmapilgul oma tarvitamiskoguses ega harjumustes probleemi ei näe. Teisisõnu inimestele, kes peavad ennast normaalseteks mõõdukateks alkoholitarvitajateks ning suudavad oma harjumusi teadlikult muuta ja kontrollida.