Skip to content
Sitemap

Nutrition

Studies and analyses

  • We monitor changes in nutrition and physical activity through regular surveys:   

- Health Behaviour among Estonian Adults (TKU) survey

- Health Behaviour in School-aged Children in Estonia (HBSC)

- Population Nutrition Survey

- Estonian Schoolchildren's Growth Survey as part of the WHO European Childhood Obesity Surveillance Initiative (COSI).

- Packaging-based mapping of salt, sugars and saturated fatty acids

We also carry out studies with a narrower focus. See the nutrition survey reports or search for data in the health statistics database.

Health promotion and prevention

  • Contributing to nutrition and physical activity legislation and policy making.
  • Raising people's awareness of balanced and varied diets, as well as the need for physical activity.
  • Providing guidance on how to create a health-promoting environment in communities, childcare facilities and workplaces.
  • Engaging in activities to improve food composition and marketing of food aimed at children to support the accessibility of healthier food choices.
  • We are the authors of the national dietary and physical activity recommendations and lead the regular process of updating them in line with the Nordic dietary recommendations.
  • We are involved in the implementation process of the evidence-based treatment guideline "Treatment of overweight or obese patients in primary care".
  • Developing and managing the Nutridata nutrition information system, which consists of four parts: a nutrition program (including the possibility to use sample menus), a food composition database, a product calculation and input program, a nutrition survey questionnaire program.
  • Participating in the work of the Commission for the authorisation of the profession of nutrition counsellor and nutrition therapist.

Training and information activities

  • Producing and disseminating information materials on nutrition and physical activity targeted at the general population.
  • Campaigns on balanced and varied diets.
  • Managing the websites toitumine.ee (on nutrition), tarkvanem.ee (on parenting) and the terviseinfo.ee portal (health information) for health professionals.
  • Producing and publishing publications, methodological and guidance materials for professionals.
  • Carrying out training and information days for nutrition and physical activity professionals.
  • Providing evidence-based information to decision-makers, opinion leaders and policy makers.

Activities and objectives in the field of nutrition and physical activity are agreed in the Population Health Development Plan 2020-2030.

Our activities are also guided by the principles agreed in the Green Paper on Diet and Physical Activity and the European Commission's Farm to Plate Strategy.

Related

Uudis
Majanduslik toimetulek mõjutab inimeste tervist ja tervisekäitumist
Kuigi eestlaste keskmine oodatav eluiga on kõigi aegade kõrgeim, peavad inimesed suure osa oma elust võitlema mõne haigusega. Ennetatavaid surmasid oli Eestis 2023. aastal ligi 3000 ning suuresti eluviisist tingitud haigused põhjustavad riigile aastas sadadesse miljonitesse ulatuvat kulu. Tervise Arengu Instituut (TAI) avaldas täna rahvastiku tervise aastaraamatu, mis koondab kokku olulisemad rahvastiku tervise ja tervisekäitumise näitajad, võttes erilise tähelepanu alla toitumise.
Uudis
Toidutööstusega koos otsitakse võimalusi toidus soola, suhkru ja küllastunud rasvhapete vähendamiseks
11. septembril toimub sotsiaalministeeriumis toidutööstuse, jaekaubanduse, teadlaste ja riigiasutuste koostööseminar, kus otsitakse ühiselt võimalusi toidus soola, suhkru ja küllastunud rasvhapete vähendamiseks. Nende liigsel tarbimisel on oluline mõju mittenakkushaiguste ning ülekaalulisuse kasvule. Täiskasvanud rahvastiku tervisekäitumise uuringu andmeil on 46% Eesti naistest ja 60% Eesti meestest ülekaalus või rasvunud.
Arvamus
Kuigi on ütlus, et õnnetus ei hüüa tulles, siis tegelikult tihtipeale hüüab ikka
Paraku tuleb tõdeda, et kõik, kes kukuvad, ei tõuse uuesti üles. 2022. aastal lõppes surmaga ligi tuhat õnnetust, millest 214 olid tingitud kukkumistest. 2021. aastal registreeriti meditsiiniasutustes 155 045 vigastusjuhtu ravikuluga 45 miljoni eurot. 45 protsenti nendest vigastustest olid kukkumised, mis on peamine vigastuste põhjus peaaegu kõigis vanuserühmades. Eakate puhul aga suureneb kukkumiste osakaal märgatavalt.
Arvamus
Noorte vaimset heaolu saab toitumise ja liikumisega toetada
Viimase paarikümne aasta jooksul on nii igapäevane elu ja keskkond kui ka noorte eluviis ja tervisekäitumine palju muutunud. Näiteks on muutunud toidu toitaineline koostis ja söömisharjumused, vähenenud on noorte liikumisoskused ja liikumisaktiivsus ning paraku on suurenenud uimastite tarvitamine ja kättesaadavus. On teada, et halvemad vaimse tervise näitajad on tugevalt seotud uimastite tarvitamisega, olenemata sellest, kas need on sigaretid, alkohol või mõni narkootiline aine. Vähem on aga räägitud toitumise ja liikumise mõjust vaimsele tervisele.
Arvamus
TAI ekspert Tagli Pitsi: viimati tõusis koolilõunate toetus 2018. aastal 78 sendilt ühele eurole. Suudame enamat
Kui suur oleks kulu, kui riigipoolne toetus koolilõunale suureneks ühelt eurolt kahele? Tavaliselt räägitakse koolitoidust heal juhul kord aastas augusti lõpul. Toitlustamisele koolides ja lasteaedades tuleks aga pöörata sagedamini tähelepanu kui vaid kord õppeaasta alguses. Seetõttu täname Adik Levinit, kes tõstatas väga olulise teema (EPL 24.05).
Arvamus
Vähem soola, suhkruid ja küllastunud rasvhappeid toidus on tervisele hea
Ülekaalulisuse, rasvumise ja mittenakkushaiguste laialdane levimus ja jätkuv tõus tekitavad muret nii Eestis, Euroopas kui ka maailmas laiemalt. Üheks võimaluseks murettekitava trendi peatamiseks ja tervise toetamiseks on pöörata tähelepanu soola, lisatud suhkrute ja küllastunud rasvhapete sisaldusele toidus. Nende vähendamise hindamiseks kaardistas Tervise Arengu Instituut (TAI) ligi 4200 toote koostise, kirjutab TAI toitumise ja liikumise valdkonna juht Haidi Kanamäe.

Image description